体育館で身体を動かして汗を流します
まずは健康な身体作りから
健康作りのためのプログラムを実践しています
準備体操を行ったあとは、５分間走で体をほぐします
ソフトバレーが始まりました
そして、他の週にはバドミントンもしています
練習をしてからゲーム形式で行います。
経験者の学生からアドバイスを受けたりしながら和やかな雰囲気でした
１年生 体育実技
体育館で身体を動かして汗を流します
まずは健康な身体作りから
健康作りのためのプログラムを実践しています
準備体操を行ったあとは、５分間走で体をほぐします
ソフトバレーが始まりました
そして、他の週にはバドミントンもしています
練習をしてからゲーム形式で行います。
経験者の学生からアドバイスを受けたりしながら和やかな雰囲気でした
